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摘要:最新居民膳食指南强调营养平衡与个人健康的重要性,提倡健康膳食理念。该指南探讨了膳食平衡的原则和实践,包括食物的种类、分量和营养需求等方面的内容。通过合理的膳食搭配,人们可以获得足够的营养素,预防营养不良和过量摄...